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Lipedema e linfedema
Il lipedema è una patologia cronica, non un problema estetico. Con un percorso specialistico è possibile ridurre i sintomi, migliorare la funzionalità e recuperare qualità di vita.
Cos’è il lipedema
Il lipedema è una patologia cronica del tessuto adiposo caratterizzata da un accumulo sproporzionato di grasso agli arti inferiori (e in alcuni casi superiori) spesso associato a dolore, fragilità cutanea e senso di pesantezza. Non dipende dallo stile di vita e non si risolve con la dieta o l’attività fisica generica.
Viene spesso confuso con sovrappeso o ritenzione idrica, il che ritarda la diagnosi e lascia molte persone senza una risposta adeguata per anni. Riconoscerlo è il primo passo per trattarlo nel modo giusto.
Come si manifesta
Lipedema agli arti inferiori
Accumulo simmetrico di grasso a cosce, fianchi e gambe, spesso dolente al tatto, con sensazione di pesantezza che aumenta nel corso della giornata. Il percorso fisioterapico lavora sulla riduzione dell’edema, sulla circolazione linfatica e sul recupero della funzionalità.
Lipedema e impatto funzionale
Col tempo il lipedema può alterare la postura e generare sovraccarichi articolari a ginocchia e anche. Il trattamento interviene anche su questi aspetti secondari, come postura, mobilità, forza muscolare per ridurre l’impatto della patologia sul movimento quotidiano.
Come si svolge il trattamento
Il percorso inizia con una valutazione approfondita che considera la distribuzione del tessuto adiposo, la presenza di edemi, il livello funzionale e la storia clinica della persona. Da lì viene costruito un programma personalizzato che può includere linfodrenaggio manuale secondo la metodica Vodder, bendaggio elastocompressivo, esercizio terapeutico e indicazioni per la cura quotidiana modulato nel tempo secondo la tolleranza e l’evoluzione della condizione.
Come lavoro con il lipedema
Linfodrenaggio manuale
Tecnica manuale secondo la metodica Vodder per stimolare il drenaggio linfatico, ridurre il gonfiore e alleviare la sensazione di pesantezza e tensione agli arti.
Bendaggio elastocompressivo
Il bendaggio multistrato completa il lavoro del linfodrenaggio contenendo l’edema tra una seduta e l’altra e supportando i tessuti durante il movimento quotidiano.
Esercizio terapeutico
Programmi graduali e personalizzati per migliorare la circolazione linfatica, la forza muscolare e la mobilità articolare. Costruiti anche per chi si è sempre sentito escluso dal movimento.
Educazione alla cura quotidiana
Indicazioni pratiche su come gestire la condizione nella vita quotidiana, come cura della pelle, posizioni di scarico, abitudini che fanno la differenza nel tempo.
Muoversi è possibile anche con il lipedema
Una delle difficoltà più comuni per chi ha il lipedema è il rapporto con il movimento. Il dolore, la pesantezza e spesso anni di esperienze negative con l’attività fisica rendono difficile anche solo l’idea di ricominciare.
Nei percorsi di lipedema integro l’esercizio terapeutico individuale, adattabile, costruito sulla tua condizione attuale.
